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睡眠，人生中1/3时间的重要活动，你真的了解吗？

人们常说身体不舒服，睡一觉就好了。

但睡觉对某类人群是存在一定的风险。有人在睡梦中离世，这样的例子并不少见。

特别是2种“深夜杀手”，尤其需要警惕；

一是睡眠中的“窒息”，专业名称为“阻塞性睡眠呼吸暂停综合征”，以打鼾为主要表现。除此之外，还可能伴有心慌、胸闷气短、脾气烦躁、白天乏力嗜睡等症状。

二是深夜中的心源性猝死，主要为两种类型卧位型心绞痛、变异性心绞痛。晨起轻微运动、持续精神压力、寒冷/过度通气、大量饮酒，都属于这类心绞痛的诱因。

大家如果在日常生活中有以上身体情况，希望能尽快就医做全面的睡眠质量监测，了解睡眠障碍和风险，减少在睡梦中悄无声息离去的遗憾。

医院睡眠监测设备——多导睡眠检测仪

在医院做睡眠监测常用多导睡眠检测仪，分析并记录患者睡眠时各种生理参数，对睡眠障碍、睡眠呼吸紊乱和睡眠呼吸暂停、 低通气综合征疾病进行分析、诊断。多导睡眠检测（Polysomnography），简称PSG。poli= (many，多个的)，somnus =(sleep，睡眠)，grapho= (write，记录)。从PSG的发展历史可以看出，最核心的监测内容就是三个G：EEG、EOG和EMG。

监测脑活动的EEG：一般患者脑电图电极位置（10-20个电极点位）。

（素材来源于网络）

监测肌肉活动的EMG：两个导联来监测眼球的水平和垂直运动。左侧和右侧的外眼角的电极片可以帮助我们识别REM快速眼动期。

监测肌肉活动的EMG：通常放置在下颌处，监测睡眠过程中的肌张力状态。放在咬肌处，还可以监测磨牙情况；放在胫前肌诊断睡眠中的腿动情况；肋间肌判断睡眠中的呼吸情况；口鼻处的气流监测导管，监测呼吸气流和压力；CHEST/ABD：胸带和腹带监测呼吸的时候的胸腹运动；SNORE：直接探测鼾声的大小；

PSG是检测阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（Obstructive Sleep Apnea Hypopnea syndrome， OSHAS）的金标准：

1、睡眠呼吸暂停(sleep apnea，SA)：睡眠过程中口鼻呼吸气流消失或明显减弱(较基线幅度下降≥90％)，持续时间≥10 S。

2、阻塞性睡眠呼吸暂停(obstructive sleep apnea，OSA)：是指口鼻气流消失，胸腹式呼吸仍然存在。其上气道阻塞而出现呼吸暂停，但是中枢神经系统呼吸驱动功能正常，继续发出呼吸运动指令兴奋呼吸肌，因此胸腹式呼吸运动仍存在。

3、中枢性睡眠呼吸暂停（central sleep apnea，CSA)：指口鼻气流与胸腹式呼吸同时消失。由中枢神经系统功能失常引起，中枢神经不能发出有效的指令，呼吸运动消失，口鼻气流停止。

医院睡眠监测设备——多导睡眠检测仪
 

毫米波雷达是基于多普勒原理，通过雷达主动发射毫米波，并分析人体反射的回波，可以计算目标人体的移动轨迹、呼吸、心跳、体动等生命体征数据。

清澜技术自研呼吸心率算法，通过大量样本，不断迭代调优。可判断在床人员的呼吸心率水平，跟踪记录用户在床时睡眠时间、翻身、离床次数等参数，判断深睡、浅睡、清醒时间，分析人体睡眠质量并评分，给出专业的睡眠质量报告。

清澜毫米波雷达在睡眠监测上的能力及准确度，通过了深圳市前海蛇口自贸区医院呼吸康复科使用设备评估。经过10位志愿者测试比对清澜雷达与多导睡眠监测仪的监测数据。

多导睡眠监测仪图中，W表示清醒，R表示眼动，N1、N2表示浅睡，N3表示深睡。由上图对比可以看出，在睡眠过程中，雷达监测效果与PSG在眼动、深睡时间段上基本吻合，清醒和浅睡阶段的监测有细微差别；

医院睡眠监测设备——多导睡眠检测仪
 

毫米波雷达采用的是一种非接触式传感技术，无需通过贴片或传感器与人体直接接触，就可以监测到人体呼吸心率。多导睡眠监测仪需要在身体特定部位通过贴片来感知人体生命体征情况，带来强烈的不适感。特别是对需要日常监护需求的用户，或者临终关怀的病人，极度不友好。

操作复杂程度：

用户进入雷达监护区，即刻就产生24小时实时监测，无需做任何操作；多导睡眠监测仪需要连线差不多1小时，电极贴片位置讲究，测试人员全程配合，操作难度大，且容易出错；

设备使用成本：

毫米波雷达安装使用，不存在二次费用支出，也无需维护，更具性价比优势；多导睡眠监测仪的电极贴片需定期更换，更换成本高，设备故障率高，无形中增加设备成本及维护成本。

在消费升级和科技人文驱动背景下，基于毫米波雷达的无感监测一定是未来趋势！每个人的感受都应该被看见。解放病人，尤其是老人！

老龄化时代来临，老人对睡眠健康监测关注度提升，毫米波雷达具备24小时实时监测能力，一旦发现意外，可及时告警，满足老人日常监护需求。多导睡眠监测仪因依赖专业检测环境及专业操作，只用在机构中进行单次使用，无法满足实时监测消费场景。

清澜技术致力以“AI+毫米波雷达”，无感守护打造新型监护体验。